Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mummon

Mielihyvä Perunahiutaleet

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
76,00g
29%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,07g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 kesä 20 05.00 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
0,6g
Hh
76g
Prot
6g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Luokkaan Mummon ja Perunamuusi liittyvät:

Muusi
Perunamuusi

Luokkaan Mummon ja Perunat liittyvät:

Perunanuudeli
Pannuperunat
Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Herkullinen Juurespannu
Aidot Rapeat Lankkuperunat
Keittoperunat
  Näytä lisää tuotteita: Mummon Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Paistettu Peruna
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Arkiperuna
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Coop Kuorelliset Lohkoperunat
Atria Kalapuikot Ja Muusi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.