Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
195 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2937 kJ
35%
702 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,780g
4%
Hiilihydraatit
136,50g
53%
Sokereita
0,98g
1%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
21,45g
43%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 huhti 17 07.49 ap.
35%
GDA:sta*
(702 cal)
35% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
702
Rasva
4,1g
Hh
136,5g
Prot
21,45g
Kohteessa 195 g on 702 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 13% prot.

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

Tomaatti Kaura Ateria-Aines
Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma
Ruisleipäaines
Täysjyvä 4 Viljan Hiutale
4 Viljan Täysjyvähiutale
Gluteeniton Marjainen Muromysli
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Luokkaan Myllärin ja Jauhot liittyvät:

Gluteeniton Kotileipurin Kaurapala-Aines
Sämpyläjauho
Gluteeniton Kaurajauho
Gluteeniton Vaalea Jauhoseos
Muumimamman Lettujauho
Kaurasämpyläjauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Dumle Keksijauhosekoitus
Viljatuote Maissijauho
Myllärin Gluteeniton Pizzajauho
Fazer Psyllium
Fazer Gluteeniton Ksantaani
Salliselta Maissijauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.