Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
75 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1054 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,225g
1%
Hiilihydraatit
44,25g
17%
Sokereita
0,98g
1%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 tammi 23 07.22 ap.
13%
GDA:sta*
(252 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
252
Rasva
1,5g
Hh
44,25g
Prot
7,5g
Kohteessa 75 g on 252 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Jauhot liittyvät:

Emännän Täysjyvä Kaurajauho
Sämpyläjauhoseos
Mannasuurimo
Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo
Ruishiutale
Porkkanalettujauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Jauhot

Lisää Myllyn Paras tuotteita:

Wienertaikina
Kinkku-Pekonipasteija
Spagetti Keitetty
Mysli Hasselpähkinä
Mysli Hedelmä & Marja
  Näytä kaikki tuotemerkin Myllyn Paras tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lapin Leipomo Rohka
Vaasan Täysjyväruisleipä
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Putaan Pulla Ruishoikka
Gateau Saaristolaisleipä
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.