Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nalle

Kaura & Ruis Puuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 17 03.47 ip.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
7,2g
Hh
50g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 62% hh, 18% prot.

Luokkaan Nalle ja Kaura liittyvät:

Pikakaurapuuro
Hunajainen Omena Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
Pikakaurapuuro
Suklaakaurajuoma
Neljä Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Kaura

Luokkaan Nalle ja Aamupalat liittyvät:

Suklaa-Kaurajuoma
Rouhea Ruishiutale
Ruis Täysjyvähiutale
Täysjyväruishiutale
Täysjyvä Muromysli
Ruis Täysjyvähiutale
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Kokkikartano Kaurapuuro
Pauluns Granola Naturell
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.