Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Hannun Tattarisämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (80 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
23,80g
9%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 helmi 17 04.21 ap.
7%
GDA:sta*
(137 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
137
Rasva
3g
Hh
23,8g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 sämpylä (80 g) on 137 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 66% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Tattarisämpylä
Raju-Riivi
Lempi-Iivari
Riivi100ruis
Hannun 100% Gluteeniton Siemenvakka
Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Free From Hapannappi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Perniön Kebabtehdas Kanarulla
Galette Grillileipä
Porokylän Gluteeniton Aurinkosämpylä
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Eesti Pagar Kaurapaahtoleipä
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.