Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kauravarraspalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1481 kJ
18%
354 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
53,00g
20%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 huhti 23 03.25 ap.
18%
GDA:sta*
(354 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
354
Rasva
6,7g
Hh
53g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 354 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Seesamibagel
Krutonki
Tomaatti-Mozzarella-Basilika Kolmioleipä
Paahtoleipä Kaura
Juustokauraleipä
Kauraiset Pehmopalat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vaalea Leipä

Luokkaan Pirkka ja Viljat liittyvät:

Luomu Tattarihiutale
Kaurapohjainen Välipala Vadelma-Mustikka
Luomu Gluteeniton Tattarimuro
Pitkäjyväinen Riisi

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Vadelma-Mustikka
Kauraruoka Pippuri
Gluteeniton Kauranäkkileipä
Luomu Kaurajuoma
Pikkusudet Kauraciabattasämpylä
Suklaa-Kaurapala
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Luokkaan Pirkka ja Voileivät liittyvät:

Vege Texmex Kolmioleipä
Tonnikalawrap
Broileri-Caesarwrap
Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä
Kana-BBQ Wrap
Feta-Oliivi-Punasipulileipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Voileivät

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Paahtoleipä Täysjyvä
Savulohirieska
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Riistarieska
Kuningatarkiisseli
Mustikkavispipuuro
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Buustia Aamuun
McDonald's Classic McWrap Veggie
Espresso House Gluteeniton Leipä Tomaatti & Avokado
Espresso House Lämmin Patonki Cheddar Philly Style
Espresso House Croissant Kinkku & Juusto
Espresso House Creamy Oat Bagel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.