Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Punakaali

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
109 kJ
1%
26 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
3,50g
1%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,05g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 19 05.05 ap.
1%
GDA:sta*
(26 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
26
Rasva
0,2g
Hh
3,5g
Prot
1,6g
Kohteessa 100 g on 26 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 63% hh, 29% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaali liittyvät:

Kaalikääryle
Valkokaali
Suomalainen Valkokaalisuikale

Lisää Pirkka tuotteita:

Iso Hasselpähkinä-Mantelikrokanttituutti
Luumu
Iso Sitruuna-Lakritsituutti
Sulatejuustopala Viherpippuri
Modenan Salaattisekoitus
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali
Punakaali
Kaali (Vihreä)
Kurttukaali
Kiinankaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Kimchi
Koskikylän Lammaskaalikääryle
Apetit Kahden Kaalin Sekoitus
Fazer Amica Kaalipiirakka
Palmia Porkkana-Kaalipihvi
Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.