Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
30 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
289 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
0,30g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 heinä 13 11.08 ap.
3%
GDA:sta*
(69 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
69
Rasva
5,7g
Hh
0,3g
Prot
4,5g
Kohteessa 30 g on 69 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 2% hh, 26% prot.

Luokkaan Pirkka ja Juusto liittyvät:

Kolmen Juuston Keitto
Edamjuustoviipaleet 10%
Provolone-Mozzarella
Cheddar Sulatejuustoviipaleet
Parhaat Vuohenjuusto Kuutioina Suolavedessä
Punahomejuusto
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Juusto

Lisää Pirkka tuotteita:

Iso Hasselpähkinä-Mantelikrokanttituutti
Luumu
Iso Sitruuna-Lakritsituutti
Modenan Salaattisekoitus
Sorja Salaattisekoitus
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Grill Cheese Block
Atria Pekoni Panini
Pirkka Sulatejuustopala Viherpippuri
Valio Laktoositon Grillijuusto
Coop Emmentaler Juustoraaste
Coop Halloumi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.