Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Täysjyvävehnätortilla

Ravintosisältö
Annoskoko
100g (100 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1167 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
7,9g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
0,67g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 24 12.43 ip.
14%
GDA:sta*
(279 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
279
Rasva
4,7g
Hh
46g
Prot
9,5g
Kohteessa 100g (100 ml) on 279 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 70% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirkka ja Salsa liittyvät:

Salsadippi
Vahva Tacokastike
Keskivahva Salsa
Salsadippi Vahva
Luomu Salsadippi Mieto
Salsa Mexicana
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salsa

Luokkaan Pirkka ja Tortillat liittyvät:

Tortilla
Iso Vehnätortilla
Täysjyvätortilla
Maissilastu
Kana-Teriyaki Wrap
Tortillachips Cheese
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tortillat

Luokkaan Pirkka ja Lihapyörykät liittyvät:

Jauhelihapyörykkä
Lihapyöryköitä ja Perunasosetta
Chorizolihapyörykkä
Broileripyörykät
Kanapyörykkä
Lihapyörykät Ruskeassa Kastikkeessa

Erityyppisiä ruokia luokassa Salsa:

Salsa (Valmispakkaus)
Salsa (Punainen)
Salsa
  Näytä lisää kohteen Salsa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Maissitortilla
Täysjyvävehnätortilla
Tortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vemondo Potato Tortilla With Chickpeas & Onion
Coop Tortilla Whole Grain
Fazer Amica Täysjyvävehnätortilla
Frankful Veggie Mince Taco Seasoned
Coop Täysjyvävehnätortilla
Old El Paso Extra Thin Tortillas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.