Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
16,20g
32%
Suola
0,00g
0%
Kalium
340mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 23 01.51 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (65%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
0,4g
Hh
8g
Prot
16,2g
Kohteessa 200 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 32% hh, 65% prot.

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Maito liittyvät:

Kevytmaito
Oattis Kaurajuoma Kaakao
Rasvaton Laktoositon Maitorahka
Kevyt Maito
Oatis Kaurajuoma Kahviin
Oattis Kaurajuoma
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Maito

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Jogurtti liittyvät:

Oattis Kuningatar Kauravälipala
Vanilja Jogurtti
Hedelmätrio
Banaanijogurtti
Oattis Maustamaton
Mansikkajogurtti
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Jogurtti

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Välipalat liittyvät:

Oattis Kuningatar
Oattis Mansikka-Passion Kauravälipala
Creme Fraiche
Viili 1%

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Rasvaton Maito
Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Espresso House Aamiaispaketti
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Coop Mango-Appelsiini Jogurtti
Skyr Air Stracciatella


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.