Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porokylän

Korpikulkijan Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (27 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
2,60g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 marras 23 04.05 ap.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
0,4g
Hh
11g
Prot
2,6g
Kohteessa 1 viipale (27 g) on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 76% hh, 18% prot.

Luokkaan Porokylän ja Ruisleipä liittyvät:

Ruiseväs
Pikkukartano
Kiviarinaruis
Maalaisruisleipä
Ruisvuoka
Luomu Ruiseväsvuoka
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Ruisleipä

Luokkaan Porokylän ja Leipä liittyvät:

Pikku-Sihti
Gluteeniton Joululimppu
Vanilja Pitko
Gluteeniton Hampurilaissämpylä
Kauraleipä Siivutettu
Gluteeniton Tattarilimppu
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Vaasan Täysjyväruisleipä
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion
Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Putaan Pulla Ruishoikka
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.