Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 17 06.43 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
9g
Hh
0,5g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 1% hh, 48% prot.

Luokkaan Rainbow ja Valkosipuli liittyvät:

Yksikyntinen Valkosipuli
Basilicata

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Mausteena Sitruuna ja Pippuri
Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Keltaevätonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
Tonnikalapalat Auringonkukkaöljyssä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Lohisuikale
Tonnikalaa Mexicana
Kokonainen Kirjolohi
Kalapyörykät
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
Lohifileepala
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipulijauhe
Valkosipuli
Valkosipuli (Kypsennetty)
Jauhettu Valkosipuli
  Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Apetit Lohipyörykkä
Disas Aura Savulohi Fileepala
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.