Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Beef Taco Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (281 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
6,50g
7%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 21 07.48 ap.
8%
GDA:sta*
(166 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
166
Rasva
7,5g
Hh
12g
Prot
12g
Kohteessa 1 annos (281 g) on 166 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 29% hh, 29% prot.

Luokkaan Subway ja Voileivät liittyvät:

Tonnikala Wrap
Chicken Chorizo Wrap
T.L.C. Fajita
T.L.C. Teriyaki
Mexican Chicken

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Legendary Teriyaki
Melt
Valkosuklaa Donitsipallo
Spicy Chicken Ranch
Korean Pork
Juusto-Oregano Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

American Steakhouse Melt
9-Viljan Leipä
Beef Supreme BBQ Style
Monijyväleipä 15Cm
BBQ Pulled Pork
Smoky Chicken Bacon
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Kalkkuna Salaatti
Grillattu Kana Salaatti
Paahtopaisti Salaatti
Kana Teryaki Salaatti
Subway Club Salaatti
Kana Fajita Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Monijyväleipä 15Cm
Pirjon Pakari Raju-Riivi
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Salonen Pehmosämpylä Juusto
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Siiskonen Vehnärouhesämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.