Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
180 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2704 kJ
32%
646 kcal
Rasvaa
4,68g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
115,20g
44%
Sokereita
6,66g
7%
Kuitua
10,8g
Proteiinia
28,80g
58%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 22 12.10 ip.
32%
GDA:sta*
(646 cal)
32% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
646
Rasva
4,68g
Hh
115,2g
Prot
28,8g
Kohteessa 180 g on 646 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 19% prot.

Luokkaan Torino ja Makaroni liittyvät:

Täysjyväpasta
Kaura-Parsakaali Tortiglioni
Kaura Makaroni
Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Tumma Nalle
Kaura-Porkkanapasta
  Näytä lisää tuotteita: Torino Makaroni

Luokkaan Torino ja Pasta liittyvät:

Täysjyvä Cappelli
Tumma + Proteiini Pasta
Ruispasta
Kaurapasta
Kahden Värin Täysjyväpenne
Tumma Minispagetti
  Näytä lisää tuotteita: Torino Pasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Täysjyvävehnämakaroni
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Lasagne Lihalla
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Arki Hetki Burger Pasta
Chef Select Tortelloni Spinach & Ricotta
La Molisana Tagliatelle
Coop Lasagnelevy
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.