Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

100% Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1017 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
8,3g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 marras 17 01.54 ap.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
4,4g
Hh
37g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 65% hh, 17% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Kaura-Tattari Leipä
Ohut 100% Kaura
Kaurasekaleipä
Leipä
Kauratyynyt Sekaleipä
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Free From Pehmeät Rieskapalat
Koulunäkki Klassikko
Street Food Sub Sandwich
Ohut Siemenherkku
Täysjyväruisleipä
Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Alpro Barista Gluten Free Oat
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.