Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ohut Siemenherkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 23 07.38 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
12g
Hh
43g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 51% hh, 18% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Ruispalat Jälkiuuni
Ruissydän
Ruispalat Ruisverso
Koulunäkki 100% Ruis
Täysjyväruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Siemenet liittyvät:

7-Viljan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Street Food Sub Sandwich
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Moniviljapalat
Free From Pehmeät Rieskapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Myllärin Luomu Ruisjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.