Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
600 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
18,60g
7%
Sokereita
18,60g
21%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,80g
40%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 13 02.03 ap.
12%
GDA:sta*
(234 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
234
Rasva
9g
Hh
18,6g
Prot
19,8g
Kohteessa 600 g on 234 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 32% hh, 34% prot.

Luokkaan Valio ja Maito liittyvät:

Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mango
Mifu Jauhis Bolognese
Kreikkalainen Jogurtti Puolukka
Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao
Eila Luomu Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Oddlygood Barista Orange Brownie
  Näytä lisää tuotteita: Valio Maito

Luokkaan Valio ja Juomat liittyvät:

Hehku Glögi
Luomu Vihersmoothie
Luumu-Rusina Keitto
Glögi
Uuniomenakeitto
Profeel Proteiinijuoma Mansikkainen
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juomat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juomat:

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
Kahvi
Appelsiinimehu
Sitruunasooda
Vesi
  Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Nordic Rye Ruisjuoma
Maitokolmio Creme Fraiche
Hesburger Maitojuoma - 0,4 l
McDonald's Valio Luomu Rasvaton Maito
Espresso House Steamer - Normaali
Alpro Soya Soya Milk


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.