Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vitasia

Tofu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
0,20g
0%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
11,70g
23%
Suola
1,32g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 tammi 19 05.05 ip.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (46%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
6g
Hh
0,2g
Prot
11,7g
Kohteessa 100 g on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 1% hh, 46% prot.

Luokkaan Vitasia ja Tofu liittyvät:

Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu
Marinoitu Tofu

Lisää Vitasia tuotteita:

Ponzu Yuzu
Riisinuudeli
Udon Noodles
Nori Sheets
Japanese Style Rice Drink Matcha Flavoured
  Näytä kaikki tuotemerkin Vitasia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yipin Luomu Tofu Friteerattu
Yipin Tempe Original
Komero Teriyaki Tofukippo
Herkkä Snacks Tofun Kaltainen
Bon Vegan Vegan Slices with Green Pepper
Feelia Tofu-Nuudeli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.