| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
500 g
Energiaa
1799 kJ
22%
430 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,09g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,07g
Hiilihydraatit
100,6g
39%
Sokereita
20,9g
23%
Kuitua
15g
Proteiinia
7,85g
16%
Suola
0,69g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1685mg
84%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (92%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
430
|
|
Rasva
0,25g
|
|
Hh
100,6g
|
|
Prot
7,85g
|
|
Kohteessa Bataatti (500 g) on 430 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 92% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
