Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi hienonnettuja

Kevätsipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi hienonnettuja
annosta kohti
% RI*
Energiaa
134 kJ
2%
32 kcal
Rasvaa
0,19g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,032g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,027g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,074g
Hiilihydraatit
7,34g
3%
Sokereita
2,33g
3%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
1,83g
4%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
276mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(32 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
32
Rasva
0,19g
Hh
7,34g
Prot
1,83g
Kohteessa Kevätsipulit (1 kuppi hienonnettuja) on 32 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 76% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (7,5 cm pitkä) 2
1 rkl, hienonnettu 2
1 keskikokoinen (10,5 cm pitkä) 5
1 iso 8
100 g 32
1 kuppi hienonnettuja 32

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Sipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Naapurin Maalaiskana Ohut Fileepihvi Kevätsipuli-Sitruuna
Kalaonni Kevätsipuli-Sitruuna Kirjolohipala
Viola Kevätsipuli Tuorejuusto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Punasipuli
Fazer Amica Kasviksia Chilikastikkeessa
Pirkka Valkosipuli
Pirkka Hillosipuli
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.