| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
645 g
Energiaa
1403 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
1,1g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,181g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,045g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,329g
Hiilihydraatit
89,07g
34%
Sokereita
67,02g
74%
Kuitua
15,5g
Proteiinia
1,68g
3%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
690mg
35%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.47 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
335
|
|
Rasva
1,1g
|
|
Hh
89,07g
|
|
Prot
1,68g
|
|
Kohteessa Omena (Granny Smith) (645 g) on 335 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 96% hh, 2% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
