| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
198 g
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
0,34g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,055g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,014g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,101g
Hiilihydraatit
27,34g
11%
Sokereita
20,57g
23%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
0,51g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
212mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
103
|
|
Rasva
0,34g
|
|
Hh
27,34g
|
|
Prot
0,51g
|
|
Kohteessa Omenat (198 g) on 103 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 96% hh, 2% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
