| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
140 g
Energiaa
439 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,07g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,157g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,066g
Hiilihydraatit
25,19g
10%
Sokereita
6,72g
7%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
1,68g
3%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
525mg
26%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (91%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
105
|
|
Rasva
0,42g
|
|
Hh
25,19g
|
|
Prot
1,68g
|
|
Kohteessa Palsternakka (140 g) on 105 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Palsternakka:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
