Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni

Paprika

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
81 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,22g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,044g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,115g
Hiilihydraatit
4,46g
2%
Sokereita
3,11g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,73g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.09 ip.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,22g
Hh
4,46g
Prot
0,73g
Kohteessa Paprika (1 pieni) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 78% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale tai rengas (7,5 cm halkaisija, 0,6 cm paksu) 3
1 pieni 19
1 annos (75 g) 20
1 kuppi, viipaloitu 24
100 g 26
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 31
1 kuppi hienonnettuja 39
1 iso (pituus n. 9,5 cm, 7,5 cm halkaisija) 43

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Jalopeno
Chili (Vihreä)
Paprika (Vihreä)
Paprika (Punainen)
Paprika (Keltainen)
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
Sipulit
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Hesburger Paprika-Curry Salaatinkastike
Pirkka Paprika
Rainbow Paprikasuikaleet
Pirkka Paprikasekoitus
Dovgan Grillattu Paprika
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Paprika
Vemondo Vegan Pizza Base Paprika
Royal Paahdettu Paprikasuikale
Apetit Mix&Wok Paprikamix
El Tequito Baby Chilli Peppers
Uncle Ben's Chili Con Carne Medium


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.