| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,154g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,292g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,471g
Hiilihydraatit
18,59g
7%
Sokereita
3,5g
4%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,62g
5%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
195mg
10%
Viimeksi päivitetty: 06 touko 10 08.17 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
81
|
|
Rasva
1g
|
|
Hh
18,59g
|
|
Prot
2,62g
|
|
Kohteessa Pikkumaissi (100 g) on 81 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 79% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
