Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 30 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Helppo resepti lopulliselle kotitekoisille muffineille.
Ainesosat
Ohjeet
- Vatkaa rasva ja sokeri vaahdoksi.
- Sekoita jauhot, sooda ja vaniljasokeri yhteen.
- Lisää kuivat aineet rasva-sokerivaahtoon.
- Muussaa banaanit ja sekoita taikinaan.
- Paista muffinssit 170 asteessa 30 min, tai banaanikakkuna leipävuoassa 150 asteessa 60 min.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Uusimmat reseptit
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
173 kaloria yhdessä Banaanimuffinssit annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 70% hh, 5% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
722 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
4,84g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,198g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,016g
Hiilihydraatit
29,99g
12%
Sokereita
16,86g
19%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,11g
4%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
79mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|