Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 6 min
Ateriatyyppi:
Aamiainen
Välipalat
Pääruoat
Lounas
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: tepe_00  Kalkkunavoileipä
Helppo ja nopea voileipä.
Ainesosat
Ohjeet
- Voitele paahtomeivät valkosipulituorejuustolla.
- Lisää väliin 2 siivua kalkkunaa.
- Yhdistä leipäpuoliskot ja halkaise kolmioiksi.
- Paahda leivät pannulla.
- Lisää väliin kurkku, salaatti ja chilimajoneesi.
2 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Aamiainen
Välipalat
Pääruoat
Lounas
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Uusimmat reseptit
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
131 kaloria yhdessä Kalkkunavoileipä annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 33% hh, 18% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
7,1g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,94g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
10,96g
4%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
5,91g
12%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
6mg
0%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (33%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|