Juhuu! Juoksuohjelman päätteeksi eka 5km juostu. 😆 Aika 36:42, keskisyke 166, 336kcal. Tuohon päälle vielä 1+1km alku- ja loppuverryttelyä kävellen. Muutenhan tuossa touhussa ei ollut mitään järkeä; lämpöä +25C ja aurinko porotti pilvettömältä taivaalta eikä vesipulloa mukana 😌
|