|
Käytiin koirien kanssa iltapäivä lenkillä jossa päästiin kahlaa lumihangessa,itsekin yli polveen asti ja koirat n.50cm joutuivat kahlaa. Tästä jäi hyvä fiilis,nyt tulossa bataatti-kikherne sosekeitto,johon kookosmaitoa eli tää vege soppa. Kivaa keskiviikko iltaa kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista kun ei pakasta
|
1539 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 53,59g | Hh: 213,61g.
Aamiainen: Keiju Margariini 70%, Elonen Ruisruutu, Vaasan Lapin Rieskaset Ohra, Tuorepuuro. Lounas: Ketsuppi, Heinz Sweet Barbecue, Hunajasinappikastike, Salaatti, Lihamakaronilaatikko. Päivällinen: Fazer Amica Bataattisosekeitto, Ketsuppi, Makaronilaatikko. Välipalat/Muut: Valio Vaalea Glögi. lisää...
|
|
2009 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, kävely - 1 tunti ja 24 minuuttia. lisää...
|
|