|
Kanaa salaattipedillä.
|
1620 kcal
|
Rasva: 71,48g | Prot: 52,99g | Hh: 198,53g.
Aamiainen: Jäätee, Keiju Margariini 70%, Perunarieska, Kuohukerma, Sokeri, Mämmi. Lounas: Hartwall Jaffa, Jäätee, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Viinirypäleet, Pirkka Luumu Tomaatti, Kurkku, Salaatti. Päivällinen: Fazer Amica Broileri-Nuudelivuoka. lisää...
|
|
1983 kcal
|
Harjoitus:
treeniä tokokentällä - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, kävely - 2 tuntia ja 36 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|