Painohistoria - viwve



Aloituspäivämäärä: 03 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 50 kg
13 elo 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 16 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 15 55 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 15 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 15 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 15 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 57 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 15 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 15 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 15 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 53 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 15 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 15 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 15 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 15 52 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 15 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 52 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 15 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 51 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 15 50 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.