Päiväkirja - misudi, 16 marras 21

Tänään minusta on hävinnyt tasan -66kg ylimääräistä massaa. Sen kunniaksi sovitin saamaani mekkoa🙈. En oikeasti olis tässä, jos yksin ois pitäny puurtaa. Täällä mua on kannustettu, tuettu, neuvottu ja aina positiivisessa hengessä. Niiaan ja kiitän ❤️

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
232 kcal Rasva: 5,80g | Prot: 16,23g | Hh: 29,61g.   Lounas: Sipulit, Herkkumaa Kurkkusalaatti, Apetit Perunasuikale, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. lisää...

156 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (34)
Kommentit 
Vau😍 ja hieno mekko!  
16 marras 21 jäseneltä: böbble
mahtavaa 🥳🥳 upean näköinen olet 😁 
16 marras 21 jäseneltä: LadyLazarus82
Aivan upea näky olet 😍 
16 marras 21 jäseneltä: heepoxx
Upealta näyttää 😌 
16 marras 21 jäseneltä: teemurrr
Wau 🤩 
16 marras 21 jäseneltä: Kirkapee
Vau 🤩 
16 marras 21 jäseneltä: Tinanja
Hieno suoritus! 
16 marras 21 jäseneltä: piplan
Wau mikä suoritus, paljon onnea ja näytät tosi upealta!❤️😘 
16 marras 21 jäseneltä: Falul3
Upeaa! Näytät kauniilta! 😍 
16 marras 21 jäseneltä: Dietcoke6
on se kova!!! 🥰 
16 marras 21 jäseneltä: Wilitheman
Uskomatonta!!! Mahtava suoritus 👏🏻 Itse en saa edes 10 kg pois 🙈 saati 20kg mikä olisi tavoite.. 
16 marras 21 jäseneltä: sydney.jo.
Mitkäs fiilikset tässä kohtaa? 🙂 Ja mitäs sitte?!  
16 marras 21 jäseneltä: Dietcoke6
Huikea saavutus ja näytät niin hyvältä 🥰 
16 marras 21 jäseneltä: Orvokkii
Kiitti teille kaikille 🥰.. Olo on outo, luulin että tämä, et painan 60 kg olis se päätepiste mut ois se aika huikeeta sittenkin jos paino alkaiskin vitosella, ni ehkä vielä pari kiloa pos 🤔. Eka oli hyvä fiilis kun näin lukeman, myöhemmin tuli se sama fiilis kun monesti ennenkin, että mun peilikuva ei ole minä. Sit vähän itketti, mutta ehkä se vielä tuntuu joskus sille miltä peili näyttää.. Mutta hei, on tässä laihtumisessa ollu paljon hyvää, vaikka pää temppuilee. Mä olen päässyt kiipeämään puuhun, vetäny järkyttävän pitkiä vaellusreittejä, polkenu onnessani uudella maastopyörällä ja saanut jopa kengännauhat kiinni kumartumalla, ei ole tarttenu mennä maahsnkyykkyyn toisen polven varaan.. Iso juttu mulle.... Niin ja mä uskalsin mennä tramboliinille pomppimaan, enkä ees saanu jousia pohjaan.. Hyvät aktiviteetit mun ikäiselle 😂 
16 marras 21 jäseneltä: misudi
onnittelut huikea saavutus 
16 marras 21 jäseneltä: tikumiki
Onnea mielettömän upeasta saavutuksesta!!! 
16 marras 21 jäseneltä: taru tikkanen
Lopettaminen on melkein yhtä vaikeaa kuin aloittaminen. Mun piti myös lopettaa 61 kiloon, mutta ois hauska nähdä kerran vaa-assa vitosella alkava luku, joten asetin tavoitteen nyt 59,9 kiloon. Saapa nähdä jääkö siihen. Mutta oli miten vain, tosi upea saavutus sinulta! 
16 marras 21 jäseneltä: rdimnik
Huikea saavutus ja lopputulos… olisi kestänyt vaikka parempi laatuiset kuvatkin 👍 
16 marras 21 jäseneltä: jascuel
Näytät upealta! ❤👍 
16 marras 21 jäseneltä: marvar78
Kaikenlaisia fiiliksiä! 🙂 Varmaan just jännä, että mistä sen sit tietää että nyt on se oikea kohta johon lopettaa 🤔 
16 marras 21 jäseneltä: Dietcoke6

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.