|
5.4km lenkki aamulla kivassa syyskelissä 😉. aurinkoa päivään kaikille tasapuolisesti
|
2324 kcal
|
Rasva: 82,61g | Prot: 93,28g | Hh: 292,93g.
Aamiainen: Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Fazer Rukiinen Perunapiirakka. Lounas: Jalostaja Italianpata. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Ranskalaiset Perunat, McDonald's Double Feast. lisää...
|
|
2463 kcal
|
Harjoitus:
treeniä tokokentällä - 45 minuuttia, kävely 5.4km - 1 tunti ja 18 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 57 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|