|
|
1977 kcal
|
Rasva: 110,33g | Prot: 87,99g | Hh: 159,68g.
Aamiainen: Saarioinen Raikas Vadelma Vispis. Lounas: Piparkakku, Saskia Plus Sinkki + E Aprikoosi & Jasmiini, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Vaasan Ruispalat, Siskonmakkarakeitto. Päivällinen: Vuohenjuusto, K-Menu Mozzarella Juustoraaste, Rainbow Caesar-Salaatti. lisää...
|
|
2153 kcal
|
Harjoitus:
treeniä tokokentällä - 45 minuuttia, kävely - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|