|
Jäisiä mansikoita ja rahkaa + steviaa "jäätelönä" :)
|
1853 kcal
|
Rasva: 100,24g | Prot: 126,74g | Hh: 81,89g.
Aamiainen: Kotimaista Täysmaito, Arla Mustaleima Emmental, Pirkka Luumu Tomaatti, Pirkka Luomu Voi, Risenta Mantelijauho, Cocovi Kookosjauho, Pirkka Luomu Kananmunia, Pirkka Maustamaton Tuorejuusto. Päivällinen: Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Salaattijuusto, Oliiviöljy, Tulip Slow Cooked Pulled Pork, Salaatti. Välipalat/Muut: Isokari Savulohifileepala, Karlens Light Grape Long Drink, Pirkka Reilun Kaupan Tumma Suklaa, Milbona Proteiinivanukas, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mansikka. lisää...
|
|
2347 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|