Päiväkirja - lakkanen, 22 tammi 18

Ostin tänään sitten Freddyt vaikka olen aikaisemmin ollut niitä vastaan 😎 tosin muutamia kiloja saavat vielä kaapissa odottaa kesää varten, vatsamakkarat persiistä huolimatta eivät näyttäneet niin hyvältä vielä niissä 😄

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2018:
1439 kcal Rasva: 55,11g | Prot: 81,83g | Hh: 141,53g.   Aamiainen: Menu Ruistassu, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Lounas: Myllyn Paras Pestopasta, Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Juvenes Kermainen Kanakeitto. Päivällinen: Auran Paprikamajoneesi, Apetit Kruunusekoitus, Pauluns Superriisi, Kariniemen Kananpojan Paistileike. Välipalat/Muut: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Tee (Haudutettu), Oululainen Hapankorppu, Rainbow Ohut Kalkkunaleike. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mä uhkarohkeasti ostin viimeksi kokoa pienemmät farkut kuin sitä edellisellä kerralla, mahtuu mut hiven ahtaasti 😅 Eli hiven saisin myöskin kaveta! 
22 tammi 18 jäseneltä: Cilatus
Noita freddyjä oon kans miettinyt. 
22 tammi 18 jäseneltä: Cilatus
ny oli citymarketis 35€ ni aattelin kokeilla 😎 ostin uhmakkaasti viel "normikoon", niis on sellanen vyötärönauha et pysyy kyl ylhääl hoikempanakin  
23 tammi 18 jäseneltä: lakkanen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lakkanen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.