Nelikymppinen punkero ei halua enää leikkiä terveyden kustannuksella ja peilikuvaankin olisi mukava saada pientä kohennusta. Vielä voisi olla mukava näyttää ikäiseltään, eikä 10 vuotta vanhemmalta täti-ihmiseltä (tällä viittaan omaan ulkoiseen olemukseeni, enkä kenenkään muun ikään). Aikuisiällä olen ollut myös normaalipainoinen, mutta lasten jälkeen itsestä huolehtiminen on lässähtänyt. Nyt haluan kuitenkin tuoda omaan arkeen enemmän hyvinvointia ja jaksamista itseni ja lastenikin vuoksi.
Lähtötilanteessa huhtikuussa 2023 painoa on 125 kiloa, pituutta 165 cm ja mittoja:
Rinta: 118 cm
Vyötärö: 107 cm
Lantio: 125 cm
Liikunta on oikeastaan aina kuulunut elämääni, mutta välillä se on kuitenkin jäänyt vähemmälle. Jatkossa yritän arjen kiireessäkin pitää puoleni paremmin ja päästä lenkkipoluille ja jumppailemaan aiempaa säännöllisemmin.
|