Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ranetee68
Ranetee68
Liittynyt: tammikuu 2014
Julkaisut
65
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
94 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,4 kg
Tämänhetkinen paino
101,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
21,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Ranetee68
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Ranetee68 keittokirja
Kaloria: 161kcal | Rasva: 9,37g | Hh: 3,89g | Prot: 13,01g
Sieni/tomaattimunakas
Vähäkalorinen aamiainen.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Ranetee68 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pekoni /sienimunakas
Rasvaton Raejuusto
Tonnikalapaloja Auringonkukkaöljyssä
Kuntosali (Gym)
Taekwondo
Jääkiekko
Näytä dieettikalenteri