Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
petra.maula
petra.maula
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
505
Seuratut
3
Seuraajat
72
Painohistoria
Alkupaino
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,4 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
- 40-vuotias elämäntapapullukka.
- 174cm.
- 4x viikossa ankaraa käsipainoilla bodailua.
- Crohnin tauti tuo omat haasteet.
- Tosikko.
Painohistoria - petra.maula
Näytä täydellinen historia
Seuratut
OlgaFit2023
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
VirvaM
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
koralliina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen petra.maula viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Punaviini
Pullava Kuningatarpitko
Ruispalat Ohut Herkku
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kuntosali (Gym)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri