Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tia_hki
Päiväkirja
Päiväkirja - tia_hki
Profiili - tia_hki
|
Painohistoria
41 - 45 (698)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
19 heinäkuuta 2022
Fetasalaattia lounaaksi
Lisää kommentti
19 heinäkuuta 2022
Ap: Siemennäkkäri, juusto, tomaatti, BCAA + aminohappo + puolukkajuoma, tee + kookosmaito.
Lisää kommentti
18 heinäkuuta 2022
Lounas 7h kodin siivouksen jälkeen :D
Lisää kommentti
18 heinäkuuta 2022
Siemenleipää, paistettua munaa, BCAA juoma, teetä
Lisää kommentti
16 heinäkuuta 2022
Toimiikohan jo tänään noi ruokakuvat 😅
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,2 kg
0 kg
33,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Painohistoria - tia_hki
Näytä täydellinen historia