Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PappaKronk
Päiväkirja
Päiväkirja - PappaKronk
Profiili - PappaKronk
|
Painohistoria
1 - 5 (218)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
14 maaliskuuta 2024
Tasaisena on paino pysynyt jo pidemmän aikaa. Puoli vuotta ilman painon nousua ja suurimman osan ajasta ei ole tarvinnut miettiä mitä suuhunsa pistää. Herkkuja, pitsaa, hampurilaisia, jäätelöä ja kahvileipiä on mennyt suustani alas mutta normaali kylläisyyden tunne on toiminut hyvin annoskokojen suhteen. Vatsa osaa jo tulkita riittävän syömisen hyvin. Nyt kuitenkin vielä koetan päästä painossani 74-78 painorajaan ja katsoa tottuuko vatsani tässä painossa työskentelemään automaattisesti. Olen toki tietoinen siitä väittämistä, että jokaisella meistä on oma ominaispaino, jota biologiamme haluaa ylläpitää. Ehkäpä se minulla on tämä 83 kg. SaaS nähdä kuinka käy.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,4 kg
20,6 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
25 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83 kg
21 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
04 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,1 kg
20,9 kg
9,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
19 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
22,9 kg
7,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
17 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,4 kg
22,6 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Painohistoria - PappaKronk
Näytä täydellinen historia