Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2018:
|
412 kcal
|
Rasva: 22,68g | Prot: 8,87g | Hh: 40,28g.
Aamiainen: Vaasan Hampurilaissämpylä, X-Tra Avokado, Porkkanaraaste. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|