|
Pari päivää sairaalassa tipassa, eipä tullut syötyä mitään epäterveellistä kun ei saanut syödä mitään.
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 85,25g | Prot: 42,36g | Hh: 198,21g.
Aamiainen: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Kahvi. Lounas: Oivariini Herkku, Sinuhe Vehnäsämpylä, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Tee (Haudutettu). Päivällinen: Twix Twix, Oivariini Herkku, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Saarioinen Balanssi Tomaatti-Linssikeitto. Välipalat/Muut: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Valio Eila Rahkavaahto Mansikka, HK Grillinakki, Felix Tomaattiketchup, Oivariini Herkku, Sinuhe Vehnäsämpylä, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Tee (Haudutettu), Oivariini Herkku, Pirkka Mustikkakeitto, Sokeri, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma, Danone Activia Actiregularis. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|