Päiväkirja - peresan, 17 helmi 19

Yes alle 80 kg👍
79,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2019:
1111 kcal Rasva: 40,83g | Prot: 55,77g | Hh: 129,17g.   Aamiainen: Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Elovena Puuro. Lounas: Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Kanafilee, Hesburger Siemensekoitus. Päivällinen: Spagettikastike. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - peresan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.