Päiväkirja - marjoanneli16, 13 huhti 21

puntari on kyllä hanurista... Nyt näytti että olisi 75.5, hetken päästä menin uudestaan niin oli 76.6. hohhoi. uskoin vähimmäiseen 😆
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kunhan et sitten säikähdä, jos se näyttääkin huomenna uudestaan korkeampaa lukua 😅 
12 huhti 21 jäseneltä: Santtu21
Toivotaan 🤣 
12 huhti 21 jäseneltä: marjoanneli16
Oisko joku hyvä puntari ? Tuo on tokmannilta joku vanha. Vaikka en ehkä joka viikko hypi puntarilla, mutta silti. Toki eikö se niin mene että sentithänne kertoo enemmän.  
12 huhti 21 jäseneltä: marjoanneli16
Kätevä peli👌, voi valita mieluisen. 
13 huhti 21 jäseneltä: tmcinen
Kyllä 😂 
13 huhti 21 jäseneltä: marjoanneli16
Sentit, olo, paino, veriarvot 😅 riippuu ihan siitä missä on eniten parantamisen varaa ja mitä on motivoivin seurata  
13 huhti 21 jäseneltä: Santtu21
Niin vakavasti en ota tätä hommaa , että veriarvoja pitää lähteä tutkimaan 😅 
13 huhti 21 jäseneltä: marjoanneli16
Mutta tosiaan hyvä olo on kyllä tärkein mikä tullut tämän " projektin " aikana. Tuntuu vaan nyt tuskaisemmalta tämä kolmas kerta raskauskiloja tiputtaa. Van turha valittaa, itsepä ne on tullu syötyä 😄 Ja muutenkin nyt on lempeämpi ja järkevämpi tapa tämä painon tiputus , mitä aiempien raskauksien jälkeen.  
13 huhti 21 jäseneltä: marjoanneli16
No eiii, mut jos sattuisi olemaa joku syy miksi muuten käy verikokeissa edes satunnaisesti, niin sieltäkin sitten näkisi kolesterolia, hemoglobiinia, hormonipaneelia jne tarvittaessa 😅 Ja jos saa hyödynnettyä työterveyttä niin D vihamiinin seuranta on ainakin sellanen missä kannattaisi käydä sillon tällöin 
13 huhti 21 jäseneltä: Santtu21
Xiaomi Mi Smart Scale 2. Muutti meille viime viikolla 💗 Tarkka mittaustulos ja paino menee suoraan sovellukseen kunhan muistaa pitää Bluetoothin päällä. Vauvojen/lemmikkien/pakettien punnitseminen on helppoa (näyttö voi olla peitettynä koska lukema menee sovellukseen). Hintaa parinkymmenen euron molemmin puolin.  
19 huhti 21 jäseneltä: * Kat *

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marjoanneli16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.