Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 93,37g | Hh: 220,91g.
Aamiainen: Pirkka Gluteeniton Paahtoleipä, Kotimaista Maustekurkku, Rainbow Margariini 60, Oatly Kauramaito, Kahvi. Lounas: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), X-Tra Maustamaton Maitorahka, Oatly Kauramaito, Kahvi. Päivällinen: Café Picnic Picnic-Raastesalaatti, Blå Band Kanarisotto. Välipalat/Muut: Malaco Choco Aakkoset, Oatly Kauramaito, Kahvi. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|