Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
185 kcal
|
Rasva: 6,83g | Prot: 9,45g | Hh: 21,16g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Pensasmustikka, Mustaherukka, Nalle Pika Kaurapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|