Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 31,30g | Hh: 40,13g.
Aamiainen: Starbucks Skinny Latte. Lounas: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pirkka Suomalainen Pensasmustikka. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - hopefull girl
|