Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 24,88g | Prot: 34,08g | Hh: 2,37g.
Aamiainen: Rainbow Mantelijuoma, Foodin Apple Cider Vinegar, Valio Luomuvoi, X-Tra Maasdamer, Alesto Walnuts, Kotimaista Luomu Kananmuna. Päivällinen: Quorn Fileet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|