Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 76,42g | Hh: 104,90g.
Aamiainen: Pirkka Gluteeniton Paahtoleipä, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), X-Tra Maustamaton Maitorahka, Rainbow Margariini 60, Oatly Kauramaito, Kahvi. Aamiaisen jälkeen: Kauramaito, Kahvi. Ennen lounasta: Maxim 40% Protein Bar Crispy Brownie, Kauramaito, Kahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|